1. Salilla on helppo vaihtaa kuulumiset. Tämän päivän hektisessä arjessa on vaikeaa löytää aikaa ystävien tapaamiseen ja kuulumisten vaihtamiseen. Aikataulut eivät aina vaan kohtaa. Tämän lisäksi aikaa pitäisi löytää myös kuntoiluun. Mikset siis yhdistäisi näitä kahta ja nappaisi kahta kärpästä yhdellä iskulla!
2. Voit tarjota kaverillesi uusia elämyksiä. Huuma, kuten monet muutkin kuntokeskukset, tarjoavat jäsenilleen oikeuden tuoda kaveri liikkumaan ilmaiseksi ensimmäisellä kerralla. Voit siis auttaa ystävääsi löytämään uuden harrastuksen tai ainakin uudenlaisen liikuntakokemuksen ja samalla pääset itse hyödyntämään jäsenetujasi. Huuman vastaanotosta jäsenemme voivat lunastaa kaverille kolmen kerran vierailupassin (kerran vuodessa). Passi oikeuttaa vierailemaan niin kuntosalille kuin ryhmäliikuntatunneillekin.
3. Ystävä monipuolistaa treenejä. Itsenäisesti tehtävässä salitreenissä saattavat toistua samat kaavat viikosta toiseen. Ystävä voi tuoda treeniin uusia ideoita ja kaksin voitte saada treenistä monipuolisemman esimerkiksi erilaisilla parivariaatioilla. Saatat myös uskaltaa kokeilla rohkeammin uusia ja vaikeampia juttuja ystävän sparratessa vierellä.
4. Sinulla on joku, jonka kanssa jakaa treenin aikaiset ja sen jälkeiset tuntemukset. Joskus oikein kova treeni tuntuu kropassa seuraavina päivinä ja on mukava jakaa nämä tunnot jonkun kanssa. Kun olet saanut ystäväsi kokeilemaan treenaamista kanssasi, voit jakaa tuskasi hänen kanssaan! Kanssasi treenaavaa kaveria myös kiinnostaa penkkipunnerrusennätyksesi huomattavasti todennäköisemmin kuin kamua, joka käyttää penkkiä korkeintaan istumiseen. Tekemiesi punnerrusten määrä ei herätä keskustelua kavereissa, jotka ovat viettäneet iltansa tv:n äärellä. Salikaverit ovat kanssasi samalla aaltopituudella. Treenaavan ystävän kanssa on myös mukavampaa jakaa onnistumisen ja kehittymisen kokemuksia.
5. Teet maailmasta paremman paikan. Meillä kaikilla on varmasti ystäviä, joiden olisi syytä päästä salille. He saattavat kaivata vain sitä pientä nykäisyä suunnastasi liittyäkseen seuraasi. Jos he vaikuttavat kiinnostuneilta, älä luovuta vaikket saisikaan heitä heti ensiyrittämällä mukaasi. Kutsu heitä mukaan jatkossakin, mutta älä myöskään unohda muita ystäviäsi jotteivät he tunne itseään ulkopuolisiksi.
6. Oma treenimotivaatiosi kasvaa. On huomattavasti todennäköisempää, että saat itsesi sohvanpohjalta salille, jos tiedät kaverin jo odottavan siellä. Etukäteen ystävän kanssa sovitut treenit toteutuvat varmemmin kuin treenit, joiden väliinjättämistä sinun tarvitsee perustella kuin itsellesi.
7. Ansaitset uusia etuja! Huumalla, kuten monilla muillakin kuntosaleilla, on tapana palkita jäsenet, jotka tuovat uusia asiakkaita salillemme. Palkitsemismetodit vaihtelevat tuotepalkinnoista ilmaiseen kuntoiluaikaan. Älä epäröi kysyä etujasi Huuman asiakasneuvojilta ohjattuasi meille uusia kuntoilijoita.
8. Ystävä voi tehostaa treeniäsi ja parantaa treenituloksiasi. Asiaa on tutkittu ja tuloksista uutisoi mm. Independent. Viiden vuoden tutkimuksen tulokset julkaistiin huhtikuussa 2017. Ihmisen luonnollinen kilpailuvietti saa aikaan halun päihittää ystävän tulokset. Näin tulet yrittämään kaikkesi oman suorituksesi osalta.
9. Voitte jakaa tietonne. Liikunnasta voi aina oppia uutta. Jakamalla kokemuksia kaverisi kanssa, voit kokea uusia ahaa-elämyksiä. Treenivinkkien lisäksi voitte vaihtaa tietoa palautumisesta ja esimerkiksi ruokavaliosta.
10. Voitte jakaa kuluja! Treenaamalla kaksin voitte myös säästää. Ehkä saatte bensakulut puolitettua tai voitte jakaa postituskulut tehdessänne urheiluväline- tai jumppavaatehankintoja. Myös Personal training- palveluita on mahdollista käyttää kaksin. Näin kalliilta tuntuvan yksilövalmennuksen kulut pienenevät huomattavasti. Kysy Fibaco-tiimiltämme Duo-tuntien hinnoista!
Mikä ikinä sinun syysi kaverin raahaamiselle mukaan treeniin onkaan, toivomme sinun jatkavan sitä. Olisi suorastaan epäreilua piilotella ystäviltäsi lempitreeniäsi ja sen tuomaa iloa! ;)
